第17章 当你处于人生低谷时，往哪里走都是向上爬

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因为一篇关于自律的文章，我在微信后台收到了很多读者的留言，他们不论是咨询与求职、减肥、考试相关的问题，还是想要知道如何培养自律的习惯，大多数人都会表达想摆脱目前这个低谷期的愿望。

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