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菠菜菲达皮塔饼
准备时间:10分钟
制作时间:12分钟
分量:2人份
原料
•3盎司(约85克)盒装晒干的番茄青酱
•4片6英寸(15.24厘米)全麦皮塔面包
•1个李形番茄切碎
•半把洗净、切碎的菠菜
•2个蘑菇切片
•1/4杯(62.5毫升l)捣碎的菲达奶酪
•1汤匙捣碎的帕尔玛干酪
•1.5汤匙油
•按需加胡椒粉
制作方法
1.预热烤箱至350华氏度(约176.7摄氏度)
2.取一个烤盘,给皮塔面包的一面抹上番茄青酱
3.将皮塔面包放在烤盘上,确保抹有番茄青酱的一面朝上
4.在面包上方放上番茄、菲达奶酪、菠菜、帕尔玛干酪、蘑菇
5.滴一些橄榄油,撒胡椒粉调味
6.将皮塔面包放入烤箱烘烤12分钟,直到皮塔面包变得美味酥脆
7.切开然后食用!
营养成分
·卡路里:350
·脂肪:17克
·碳水化合物:41克
·蛋白质:11克