干预治疗的核心——“EFT探戈”

是时候阐述治疗师在EFT治疗的所有阶段和不同形式中反复使用的基本干预措施了。“以依恋为导向的心理治疗”这个概念很自然地使得治疗师在与来访者进行会谈时会优先考虑某些过程，并且需要一组按标准顺序实施的干预措施来创建这些过程。当然，在经验式治疗中，任何干预都是即时化的，并会在不同阶段和特定的咨询会谈中使用不同的步调和强度。这一系列与来访者变化相关的干预过程称之为“EFT探戈”（见图3-1），用一套五个“舞步”的组合可以很容易地描述这一干预过程。

1. 反映当下的过程（mirroring present process）。治疗师适应于来访者的情绪、给予共情性的反映、澄清情绪调节的循环模式（例如，麻木转为愤怒，愤怒分解成羞耻和躲藏）和与他人的互动循环（当我躲起来，你就唠叨我，于是我更要推开你，这更加激发了你的攻击性，诸如此类）。这个阶段重点关注来访者在当下是如何自发而又无意识地将他们内在情绪化的、与人际互动相关的现实构建到内在运作模式中的。

2. 情绪的组合与深化（affect assembly and deepening）。治疗师与来访者一起探索和重组情绪元素，并将这些元素放在人际互动情境中，使之连贯和“完整（whole）”，这往往有助于来访者觉察和拓展更深层次的情绪。

3. 编排新舞步（choreographing engaged encounters）。在治疗师的指导下所形成的互动拓展和深化了来访者的内在真实体验，新的内在经历就成为个体与真实的或者想象出来的他人进行互动的新方式。

4. 处理新接触（processing the encounter）。在咨询中探索和整合新的人际互动回应，并将其与呈现出的问题相联系。在夫妻和家庭治疗中，任何不知所措或消极地应对他人新行为的回应方式，都会在治疗师的考虑范围之内，或被进一步处理。在个体治疗中，消极的、不接纳的回应可能是个体另一部分自我的表达。

5. 整合与巩固（integrating and validating）。强调并反思新发现和新的积极互动回应，并进行巩固，以培养能力和信心。这个过程既强调了内在体验，也强调了该体验是如何以自我强化的方式来塑造互动模式的，以及这种人际关系是如何反作用于个体，从而形成其内在体验和自我意识的。

图3-1　“EFT探戈”的五个基本舞步