上QQ阅读APP看书，第一时间看更新

极简主义理念

在现代社会，越来越多的人对极简生活的渴望与日俱增，极简主义的流行也就不足为奇了。极简主义产生于20世纪90年代，继承和发展了早期现代建筑“简约”特征的思潮。极简主义艺术家的作品中往往只有明晰的几何图形、简约的线条，甚至还有大面积的留白，完全舍弃了多余的、装饰性的和花哨的设计。

在艺术领域，诞生了极简主义的基本原则：

客观性

逻辑性

简约性

第欧根尼称得上是极简主义生活方式的鼻祖。这位古希腊哲学家心甘情愿地过着清贫的生活，以一个非常简陋的木桶作为栖身之所。据说他的所有财产就是一个木桶、一件斗篷、一个袋子和一根棍子。这位大学问家以豆子、无花果和大麦为食。他认为只有从无边的欲望中解脱出来，不受外界要求强迫的人才是真正幸福的。

画重点

舍弃多余的、毫无意义的东西，摆脱束缚和依赖，只关注生活中的必需品——这就是极简主义的理念，也是许多人眼中通往幸福的正确道路。

有人也许会问：“天哪，那我们现在也必须住进一个木桶里吗？”别担心，践行极简主义不意味着你要走极端。对于许多想要过上极简生活的人来说，他们第一件要做的事情是重新规划自己的日程安排。很多人之所以烦恼，是因为他们总是在大大小小的约会之间来回奔波、超负荷运转，或者是在一刻不停的物质消费中迷失了自我。

为了让自己不再受困于那些多余的负担，你应该把生活中的垃圾（包括激情消费得来的各种物品）及时清理掉。最重要的是你需要自己动手，主动地清理各种消费品。除此之外，你还需要大幅度减少使用社交媒体的时间和浏览电子设备的时间，比如少看微博和少玩手机。这样做会让你收获更加健康的人际关系，不再局限于通过网络交朋友。

我的建议：

学会舍弃并不意味着你要走极端。追求极简主义不需要你完全颠覆过去的生活方式，和现代社会脱节。重新审视和规划你生活中的部分领域，舍弃你根本不需要的事物就足够了。这会让你感受到心灵的解放，可以更自在地享受生活中所有美妙的事物。