第11章 九阴锻体篇！
等我神功大成，就去找虎哥报仇！
心里怀着这样的念头，陈陵开始了站桩。
他编撰的《九阴真经》里面，最重要的就是《锻体篇》，也是为他自己量身打造用于锻造体魄，增强筋骨气血，内容就是十二式桩法再搭配各种呼吸节奏和细节。
陈陵把这篇内容的细节记得清清楚楚，分毫不差。
脑子在说：我懂了，完全没问题。
然而身体却在痛苦呻吟：你就造吧，活爹！
第一遍下来，他就浑身大汗淋漓，四肢肌肉酸痛无比，在原地休息了不到半刻钟。
身边的丫鬟冷冷说道：“继续。”
“我、我再歇会儿。”
宋瓷不说话，手里那根从学塾里摸出来的戒尺一挥而下，打在陈陵屁股上！
“……妈的！”
陈陵恼了片刻，紧接着就调整好了心态，强迫自己重新摆开了架势，继续！
没多久，第二遍也做完了。
他只觉得浑身毛孔都在大口呼吸，不仅四肢肌肉，浑身上下就没有一块儿是不酸痛的。
这桩功太折磨人了。
我还是先休息一下吧……
他刚这么想，屁股上顿时又挨了一下，被戒尺抽得龇牙咧嘴，当即就吭哧吭哧的瞪大眼睛继续练。
宋瓷把玩着戒尺，瓷白的唇角微不可察的扬起。
嘿嘿，欺负少爷好好玩！
她心情愉快的低头，翻阅着那本名为九阴真经的武学宝典。
确实是武林中的绝世宝典，总纲直阐武学本质，而且里面那些刀法剑术，身法散手，无不是精妙绝伦，随便拿出一样来，都能被那些武林门派奉为镇派秘笈。
只是这篇《锻体篇》……
宋瓷细细品味，惊讶发现，和当世绝大部分桩法不同！
武学一途，练来终究是为了杀人取命。
不管是乱世还是盛世，战场还是江湖，武学最大的功用就是杀人，这在武林是一个基本共识。
至于什么强身健体，延年益寿，只不过是武学中最不值一提的功效和作用。
然而这篇锻体篇明显有黄天道门的痕迹，重养生，善养气，在养生方面别有妙处，且引申出了道门前所未有但无比契合的概念——
阴阳平衡，上善若水！
宋瓷转过头，仔细打量着陈陵。
这才第三遍，但她已经从少爷急促勉强的呼吸节奏里，听出了一道道气机，想象它们就像是一股股清流，柔弱但韧姓十足，连绵不绝的冲刷着他的四肢百骸。
“呼，呼……”
第三遍做下来。
陈陵浑身的肌肉都在颤抖，一身大汗像是从水里捞出来似的。
他知道自己的身体其实还没有到达极限，但自己得休息了，不然精神上可能承受不住那种酸痛和疲劳。
但他犹豫片刻之后就咬了咬牙。
承受不住也没关系，继续！
不需要瓷瓷的鞭策，他就自己动了起来。
相比起这点酸痛和疲劳，陈陵无疑对生病和衰老更加畏惧，更加厌恶，所以他在上一次人生里就有了这个想法，不论如何都要先练武，先提升自己的体魄。
身体，乃是一切的基础！
他要在简易模式的人生中，打下最为浑厚的基础，然后来迎接更高难度模式的修行之路！
一想到这里，陈陵的心底就涌出一股股豪情壮志的热！
练不死就给我往死里面练！
第五遍，第六遍，第七遍……
到了第九遍的时候，他的眼前已经发黑，心脏剧烈跳动得都快从嗓子眼里跳出来，身体摇摇晃晃，双腿剧烈的打颤。
随时都会倒下。
宋瓷在一旁紧张的看着，她嘴唇动了动，但最后还是紧紧闭上，眼神复杂的看着少爷艰难的完成最后一个动作。
为了虚无缥缈的长生，居然这么拼命吗？
等到最后一个动作完成，陈陵就像是死了一次似的，双手撑住膝盖，艰难的大口喘气，缓慢又坚定的拒绝了瓷瓷的搀扶，凭着一股子从官场杀出来的狠辣劲儿站得稳稳的！
真是遭罪！
不过，陈陵的心中却盈满了某种成就感。
那是与连中三元，高升台省，完全不同的成就感！
等到心跳和呼吸平缓，他就来到了里屋。
一位粉荷裙装的少女安安静静的待在炉边，暖暖的火光照得她柔媚的脸蛋微微发红。
炉子上面是一口鬼谷罐，刚一揭开盖子，就有一股浓浓的中药味道和骨肉香气扑面钻到鼻孔里，叫人闻之精神一震！
这罐汤从早上开始就小火慢煨，现在已经过了三个时辰，罐里的水分已蒸发大半，剩下的便都是真正的精华，其中山参，熊胆，虎骨之类，再加上一只十年份的红山老雉，一起熬制出来的，大补气血，最能强筋壮骨。
这药方是大炎皇宫里秘而不宣的，效果极好。
“少爷，喝汤啦。”
唐思把浓汤全部盛出来，陈陵一仰脖子，一口气咕嘟咕嘟吞下腹去。
等他再把罐里面的药和肉全部吃完，额头上已冒出了细密的汗珠，只觉得小腹中有一团热气在翻滚，暖洋洋一片，他也不觉得意外，当着两个丫鬟的面就把身上的衣服脱下来，不留一丝，然后进了一个大桶里面慢慢泡着。
木桶里无疑也放了许多的药物，阵阵药香弥漫在室内。
唐诗放下帘子，有些担心。
“那么多的补药，少爷他不会有事吧？”
补药补死人的事情，她还是听说过的。
“没问题，这些药方……很厉害。”
宋瓷坐在桌边，继续翻阅那本《九阴真经》，看到里面的秘药篇，眼中满是惊异震撼之色！
少爷用来泡澡的秘方，比起她所知道的道门秘药都要神奇。
非但不会补死人，其中的药力还能渗透肌肤筋骨，直达脏腑！
活血化瘀，疏通经络还只是其中很小的一部分功用，最厉害的在于那种药浴能作用到筋骨皮膜上，让人的身体越来越强健，没有半点害处，简直是闻所未闻。
唯一的缺点就是……
看了一眼所需要的药材，宋瓷小丫头小脸有些绷不住，她不由咋舌。
“好贵……”
不是真正的大富大贵之家，哪里经得起这么用？
也幸亏少爷之前给家里赚了不少钱，要不然夫人肯定不会拿那么多的银子来买这些药材。
这经书可真厉害啊，居然还记载了这么厉害的秘药配方，也不知道少爷是从哪里得到，原著者是何方高人……
“咦？”
唐思凑过来看了看，惊讶道：“这是少爷的字迹。”