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第7章 交谈×锻炼
比司吉选择提前拿走宝石。
人在面临自己喜爱的事物且条件允许时,是片刻也不能等待的。
三人来到宅邸空地上,此时已是十月下旬,天气清爽宜人。
比司吉上下打量着月见歧。
月见歧感觉自己像是被人里里外外都看穿了。
“你的腹部应该还有些小伤,不过已经不会影响到正常的锻炼。”
说着她又上手捏了捏月见歧手臂与小腿上的肌肉。
“还不错,有一直维持锻炼的痕迹,肉身已经被打磨出一部分潜力。
那么接下来,我要看一下你的身体爆发力、持久力和恢复力,以确定后面的训练计划。
这片场地还挺大的,你就自由地奔跑吧,我会一直观察着的。”
听到这里,月见歧就在空地上奔跑了起来。
受伤后已经很长时间没有再进行运动了,身体快速奔跑时传来的感受令人愉悦,他感觉本来沉睡着的肉体活了起来。
心跳更有力的跳动着,带动血液的流动,源源不断有能量从身体中涌现出来。
还可以跑得更快。
想到这里,月见歧加快了速度。
没去在意到底跑了多远距离,直到感受到身体有些疲惫不堪,呼吸的节奏已经不受自己掌控,脚步也像灌了铅一样沉重。
目光扫向比司吉,她和月见雅坐在椅子上愉快的交谈着,两人脸上都挂着笑,像是聊到了有趣的话题。
感受到月见歧传来的目光,她点了点头,并挥手示意他过来。
月见歧一路小跑过去。
“你果然没有经过系统的锻炼,只是在使用本身所具备的身体素质,运动姿态并没有做到高效省力,跑步也没有按节奏来。
根据你运动的距离和此时渐渐平复的呼吸声,我大概对你有了一定程度的了解,果然,需要纠错的地方还很多。”
“不过,你的身体素质达标了,接下来只需要调整一些细节,就可以快速进入拳法学习环节。我去跑一圈,你跟着观察一下我们之间跑步的区别。”
比司吉话语落下就去跑了起来,月见歧紧随其后认真观察着。
她跑步的姿态给人一种浑然天成的美感,每一次脚步落点的距离和手臂挥舞的高度精准地像是机器,具备一种冰冷的美感,好像跑步本身就该是以这样的姿态进行着。
她的呼吸声轻微的几不可寻,如果不是具备强大的肉体掌控力,是做不到这种程度的。
月见歧心中赞叹。
跑完一圈。
“感受到我们之间的区别了吗?”
“精准,你对于自己身体的操控绝对精准,没有一丝多余的动作。
这种程度的控制力,如果不是亲眼见到,我很难相信人类可以精准到这个程度。”
“可是这种精准并非是我费心去控制,而是在日积月累的锻炼中,慢慢形成了自己的身体本能。
我并不要求你现在就能达到我这种程度,但是我希望经过一个月的锻炼后,你能够更精准灵巧的控制自己的身体,减少肉身的破绽。”
“我会的,老师。”
月见歧心中涌起了一种感受,那是看到强者姿态后渴望精进超越的奋斗感,他觉得自己心中现在涌起了无限动力。
这就是这个世界的强者吗?哪怕没有使用念,仅凭身体本身,就和普通人类拉开了难于跨越的距离。
“那么接下来,就去跑步吧,在跑步中融入自己的思考,关注呼吸和姿态。”
“好的。”
整整一天,除了中午和晚上做饭吃饭时,月见歧都在跑步,身体已经不知多少次超越了疲惫。
每当速度慢到一定程度或是跑步动作过于变形时,在旁边陪跑的比司吉都会毫不犹豫的给上一拳。
将其打倒在地,而后给出十分钟的休息时间,再开始新的一轮跑步。
是夜,星星出来了,月见歧躺在地面上,眼睛望向天空,他提不起一丝动弹的念头,肉身麻木的好像是不属于自己。
心底涌现的疲惫让自己只想躺在这里,什么也不去做。
剧痛传来。
是比司吉在用拳头捶打自己的肉身各处。
月见歧觉得自己就像是案板上的肉一样,被人无数次捶打着。
让身体上本来僵硬的肉和筋骨慢慢松散开来。
虽然这种感受极为痛苦,他的头上因痛苦不断冒出冷汗来。
不过月见歧并未吭声,他心中明白,这是必经之路。
如果不在今晚捶打肉身,使肌肉筋骨放松下来,明天是没办法继续锻炼的。
月见雅有些心疼的看着,她从未见过自己哥哥进行这样高强度的锻炼,但她永远会支持自己哥哥的决定。
捶打渐渐结束了。
“好了,雅,扶你哥哥回去休息吧,明早喊他起床做饭,这几天就按这个节奏来,直到我觉得这一阶段的训练已经合格。”
月见歧被扶着走进了卧室。
躺在床上的瞬间,就已经失去了对外界的感知。
……
身体被粗重的推了推,意识缓缓回归。
我睡了多久,现在是什么时候了?
月见歧睁开了眼,他觉得好像进入睡眠只有一瞬间,而后就被叫醒了。
“哥,早上了,该做饭了。”
听到声音,月见歧坐了起来,昨晚太过疲惫,连衣服都没脱就睡过去了。
现在他感到身体昨晚那种完全无法行走的疲惫感神奇般的消融了。
精神也饱满起来。
这副身体可以继续进行今天的锻炼。
他起身洗漱,给月见雅露出了一个微笑,而后就去厨房做饭了。
今天的早餐是牛肉小笼包配豆浆。
吃过饭后,又开始了新一轮的跑步。
刚一开跑,跑步的感觉与以往全然不同。
身体好像变得更轻快,同样的距离跑下来,没有以前那般费力。
虽然脚步的落点还不能达到如机器般精准,但是能够做到在更小范围中浮动。
呼吸也更加游刃有余,自然,没有压力。
月见歧心中闪过明悟。
这就是精准所带来的强度提升吗?自己的肉体素质并没有提升很多,但是效率更高了。
这种明显的进步让他感受到愉悦,当下不停歇的加速跑了起来。
十日一晃而过。
……